维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,在临床上经常用于补充维生素C,大量服用维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等,但不是微量元素。维生素C在临床上主要用于治疗慢性铁中毒、急慢性感染、紫癜等疾病,还可以辅助治疗维生素E改善皮肤状态。
一、微量元素:
1、尿酸盐:过量服用维生素C可能会导致尿酸盐从尿液中排出,形成血尿酸盐结晶,患者可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状;
2、半胱氨酸盐:长期过量服用维生素C可能会诱发高半胱氨酸血症,半胱氨酸盐结晶沉积在肾小管中,可能会导致肾小管阻塞,引起蛋白尿、血尿等情况;
3、草酸盐结石:过量服用维生素C可能会导致草酸盐结石,诱发肾绞痛。
二、维生素C:
1、维生素E:维生素E属于脂溶性维生素,又名生育酚,具有抗氧化作用。长期服用维生素E可能会导致脂肪代谢紊乱,引起高脂血症,甚至诱发动脉硬化等慢性疾病;
2、维生素C片:长期服用维生素C片可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等,所以又叫抗坏血酸。
通常情况下,维生素C并不是微量元素,普通人群可以从食物中摄取,含有维生素C的食物主要有橙子、橘子、猕猴桃、菠萝等水果和蔬菜。如果需要补充维生素C,建议在医生的指导下进行服用,不宜擅自服用。