日期：2024-01-09举报/反馈
蛋白粉的功效主要包括补充营养、促进肌肉生长以及增强免疫力等，但患者需要在医生指导下进行服用。
1.补充营养：蛋白粉中含有丰富的蛋白质，适当食用后可以为身体提供所需要的多种氨基酸成分。同时还可以维持体内的营养均衡，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的效果。
2.促进肌肉生长：如果正处于健身期间或运动量较大时，可能会导致体内消耗的热量比较多，此时适量喝蛋白粉能够及时为身体补充能量，并且还能够促进肌肉的增长和修复。
3.增强免疫力：由于蛋白粉中的蛋白质含量比较高，所以也具有一定的提高人体免疫功能的作用。若自身存在低蛋白血症等方面的疾病，则可以在医生的指导下合理使用蛋白粉进行治疗。
除此之外，还有预防骨质疏松、保护心血管系统等方面的好处。但是不建议长期过量饮用蛋白粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
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