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日期:2021-02-01 14:29:16
核心提示:生活节奏越来越快,很多女性都会有肾虚的问题,比如尿频尿急、容易感冒、用电脑办公或者看书超过半个小时眼睛出现干涩、有痛感等症状,其实这些都是肾虚的表现。
肾虚女性能吃养血安神片吗?
肾虚女性最好在医师的指导下有计划地服用养血安神片,养血安神片的主要成分是鸡血藤、熟地黄、仙鹤草等等,适用于阴虚少血、失眠多梦,记忆力消退,头晕心悸的患者。
因为能够滋阴养血、宁心安神,缓解腰酸乏力等,对气血虚弱且慢性风湿病患者均有较好的疗效。同时应该注意的是脾胃虚弱的人要在饭后服用养血安神片,这样可以减轻药物对肠胃的刺激。
女性肾虚吃什么好?
平时的饮食还可以吃什么补肾呢?
1、干贝
它有补肾滋阴的功效,可以煮粥或煲汤都特别鲜美。
2、栗子
对于一些肾虚腰痛的人是很好的。
3、何首乌
除了有黑发的作用,它还能益精血、补肝肾,肾虚的人头发也白得早,或者是腰膝软弱,都可以吃一些何首乌。
4、菠菜
菠菜有抗衰老的成分,能够养肾。
5、葡萄
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入肾、肺、脾三经,吃葡萄可以补气养血、滋养肝肾的功效。医学上的研究表明,葡萄对肾炎的病患有一定的辅助疗效。
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