养生补益方剂

十全大补汤

十全大补汤有助缓解疲劳，帮助虚弱的人调节身体状态，其不仅具有补益效果，对于精神疲劳或者压力太大的人群也有舒缓神经、缓解疲劳的功效。另外，受到严重外伤或者身体极度虚弱的人群，也可以选择十全大补汤来加快恢复。

2、八珍汤

八珍汤是常见的健脾胃药物，主要是针对脾胃出现问题或者气血不足的人群进行调理。八珍汤的药物药性平和，补养非常和缓，不容易带来副作用。

3、参苓白术散

参苓白术散具有健脾益气、止泻功效，对于消化道功能异常或者是形体消瘦、饮食不化的患者，可以选择参苓白术散。

日常生活中脾胃较为虚弱的人群，也选择服用参苓白术散，它除了可以强化脾胃功能之外，还可以更好的补充营养，促进水谷运化功能。

4、六味地黄丸

六味地黄丸对于肾脏有较好的补益效果，主要是针对肾阴虚的患者进行治疗的药物。

注意事项：服用中药前，切记先询问专业医生，诊断病情，以免自行用药，加重病情。