在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，其实这些不是筋，而是人体的静脉血管。无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家肉眼所能看见的青筋大多分布在头部、手脚等部位，这些表现可能都是疾病的象征。
我们先来看两个事例及剖析：
男性网友1：我的阴茎未勃起，就能看到很多青筋，请问这是怎么回事？
专家：第一种情况，阴茎包皮上的静脉扩张，一般没有问题；
另外一个原因，可能是精索静脉曲张，而阴囊内精索静脉扩张、迂曲称之为精索静脉曲张。其病因由于精索内静脉走行较长，所受压力最大，以及静脉瓣膜缺损或闭锁不全等。临床症状为患侧阴囊部有胀大或下坠感，症状多于劳累、久站后加重，平卧休息后减轻，可引起睾丸萎缩，影响精子正常生长，影响生育，一般多采用手术治疗。
女性网友2：我的乳房出现了一些淡青色的线络，可能就是青筋，请问这是怎么回事？
专家：第一种情况，可能是乳房表面的静脉扩张，这是有个体差异现象的，皮肤比较白的人会明显一些。
另外一个原因，可能是乳腺增生。造成“青筋”是因为血液回流受阻，体内各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，所以“青筋”就是人体内废物积滞的表现。乳房的“青筋”亦然，大家都知道，乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果因为某些因素，如内衣太小，长期穿塑型内衣等，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在乳房部分新陈代谢的毒素不易排出，引起乳腺增生。
1、手掌青筋——积滞脾虚多便秘
如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
调理方法：
1.居家饮食可以多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙子等。
2.如果需要通过中医调理，久治便秘无效可以选择火麻仁丸；如果不是很严重的便秘则 可以在平时选择生地、玄参、首乌煮水喝，每次20~30克补血调理即可。
2、头部青筋——血压不稳多中风
当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。常见不适表现为易头晕、头痛、头涨、视物不清。
调理方法：
1. 在家中要多注意自测血压，控制好血压，避免中风发作，有需要可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。
2. 2.中药方面的调理。轻度的视物不清多会使用栀菊地黄丸，而较为严重的头痛则可使用天麻钩藤汤。
3、下肢青筋——静脉曲张
小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，需要长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况，开始往往没有任何疼痛症状出现，但可以见到青筋，需要引起重视。常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
调理方法：
1. 如果在治疗时只是轻度的疼痛，可以适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。
2. 若出现严重的疼痛则需要及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化淤止痛。
观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，没必要看到青筋鼓起就很紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意了。
