枸杞子是我们日常生活中常见的中药。它可以药食两用,故既可称为食物,也可称为药物。枸杞子,通常指茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟的果实。枸杞子味甘,性平,主要归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目以及润肺的功效。现代医学研究,其主要化学成分为胡萝卜素、核黄素、硫胺素、烟酸、亚油酸、抗坏血酸等。枸杞子主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、内热消渴、眩晕耳鸣、眼昏不明及血虚萎黄等症状。枸杞子有如此多的用处,有些人就有疑问了。对于孕妇来说,枸杞子可以吃吗?答案是肯定的。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。以下人群就要慎用了:
1.由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2.患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
3.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。
4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
所以对于孕妇来说,服用枸杞子也有需要注意的地方。
对于怀孕的女性来讲,一定要记得,如果你有胃寒的症状的话,那么建议你不要食用枸杞,这是因为枸杞,本身就是散热食物,会刺激你的胃部更不适。
怀孕的女性如果有腹泻的情况的话,也不要再食用枸杞了,枸杞,本身就有通便的功效,所以,如果再吃,其腹泻的程度更重。
孕妇食用枸杞的时候,不建议冲水喝,这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里,或者是煲肉的时候,例如,鸡,鸭,等。
孕妇在吃枸杞的时候,不建议多吃,一天最好十粒,这样,才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话,会导致血热,从而出现流鼻血等情况,反而不利于孕期健康了。
以上就是孕妇服用枸杞子需注意的地方。孕妇可要注意正确的服用枸杞子哦。