维生素C咀嚼片主要是为我们的身体补充维生素C。但任何药物的使用，不可避免的给身体产生不良的影响。因此，在使用维生素C咀嚼片的过程中，可能引起的不良反应也是患者最关心的。那么，维生素C咀嚼片的副作用是什么?下面咱们就来详细看看吧。
据了解，维生素c咀嚼片的作用主要取决于里面维生素c的含量，针对中国人的体质，每天大概需要从食物中摄取至少100毫克的维生素c。但是因为现在很多人饮食不善，特别是针对上班族而言，大多数人都有不同程度的维生素c缺乏。因此希望在日常生活中如果不喜欢口服药物的话，可以维生素咀嚼c来补充营养，效果也不错。
很多人发现，如果嘴巴里常常咀嚼维生素c的话，那么食物残渣也会慢慢减少，并且如果吃了辛辣刺激的食物之后，吃维生素c，异味也会得到消除。维生素c咀嚼片的作用还有消灭口腔中的细菌，减少口腔疾病的发生。
根据维生素C咀嚼片的说明书可以知道，服用维生素C咀嚼片是可能产生副作用的，具体如下：
1.长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
4.过多应用维生素C咀嚼片可致牙釉质损坏。
可见，服用维生素C咀嚼片是不能长期服用以及过量服用的，避免引起严重的副作用。
另外，维生素C咀嚼片的主要成分是维生素C、甘露醇、葡萄糖、白糖、硬脂酸镁、柠檬酸、聚乙烯基吡咯烷酮、羟丙甲纤维素、二氧化钛、滑石粉、胭脂红、柠檬黄、1.2-丙二醇、吐温-80，可以有效提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。
温馨提示：服用维生素C咀嚼片是不能长期服用以及过量服用的，避免引起严重的副作用。
