我们都知道,女性在经期时候,需要注意的事项有很多,特别是使用药物,不然是可能给身体产生不良影响的。虽然灵芝片是一种很好的药物,不少女性依然存在经期是否能用药的问题。那么,灵芝片在经期可以使用吗?下面咱们就来详细了解下吧。
灵芝片有抗肿瘤、保肝解毒、对心血管系统、抗衰老、抗神经衰弱起积极作用。可以治疗高血压、糖尿病、慢性支气管炎,支气管哮喘、过敏,可以美容。
可以把灵芝片加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,还可以将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡。也可以把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。其中,把灵芝泡水喝,是最简单快捷的方式,疗效也是非常好的。
因此女人来例假期间可以吃适量的灵芝片,适量吃对月经不会有影响。同时,月经期应该注意保养:
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出。
4、吃点甜食,可以帮助污血代谢。
5、充分休息。
6、不要太情绪化。
7、忌盆浴。
8、应首先要保持好的心情,再有就是多吃一些营养丰富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些红糖开水冲服对经期是最好的保健。
但是,灵芝那个是补气的,而气为血之帅,就是说如果你的气足,血液也就会跟着流动快,而女性来生理周期是排除体内一些废弃物,但由于气的过足导致血液流动较快,这样就加速了女性月经提前的到来,如果你本人气足就不要再喝。