高血压患者可以喝维生素C,维生素C具有辅助降压的作用,高血压患者可以通过多吃富含维生素C的食物,来辅助降低血压,但效果有限,高血压患者应注意遵医嘱服用降压药物来控制血压。
维生素C是机体所需的一种水溶性维生素,可以促进氨基酸、蛋白质的合成,还可以促进脂肪和糖分的代谢,有利于维持血压的稳定。此外,高血压的患者多吃富含维生素C的食物,还可以帮助预防高血脂、动脉粥样硬化等,因此高血压患者可以喝维生素C。
但是维生素C对高血压没有治疗作用,高血压患者应注意遵医嘱服用降压药物来控制血压,常用的降压药物有硝苯地平缓释片、卡托普利片、缬沙坦氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片等,患者不可自行盲目用药。
高血压患者平时要注意控制钠盐的摄入,要少吃含盐量高的食物,如咸菜、腌制品等,还要少吃油腻的食物,以免脂肪摄入过多,导致血管壁压力增大,从而升高血压。同时患者要保持心情舒畅,避免情绪激动。另外,患者还应注意测量血压,观察血压的变化。