中度脂肪肝喝茶有一定的作用,因为喝茶可以促进脂肪代谢,减轻脂肪肝的程度,但对治疗脂肪肝没有什么明显的效果。脂肪肝的治疗方法有一般治疗、保肝护肝、控制体重、药物治疗等。
1、一般治疗:平时要调整饮食结构,注意清淡饮食,不要吃高脂肪、高热量的食物,不要吃油炸食品和烧烤类食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,促进体内的新陈代谢。平时要注意调整作息,不要熬夜,避免过于劳累,保持心情舒畅,进行适当的运动锻炼;
2、保肝护肝:中度脂肪肝的患者可以适当喝茶,选择喝绿茶、菊花茶、红茶等,因为绿茶具有降脂、利胆、消食的作用,菊花茶具有散风清热、清肝明目、平抑肝阳的作用,红茶具有护胃、消食、利尿、补脾的作用。还可以在中医科医生的辨证论治下选择决明子、山楂、丹参、泽泻等中药泡茶喝,对保肝护肝有一定的作用;
3、控制体重:平时要注意控制体重,减少高热量、高脂肪食物的摄入,如肥肉、炸鸡等,多吃新鲜的蔬菜、水果,多吃粗纤维的食物,如玉米、小米、燕麦等,配合跑步、游泳等体育锻炼,将体重控制在正常范围内,对脂肪肝的治疗有一定的帮助作用;
4、药物治疗:脂肪肝患者可以在医生的指导下服用护肝降酶药物或促进肝细胞修复的药物,如硫普罗宁片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等,还可以服用奥利司他胶囊,可以控制体重、降低血脂。
建议脂肪肝患者每3-6个月进行肝脏超声检查,以评估病情的发展。如果病情发展到中度脂肪肝,建议及时调整治疗方案。