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孕妇能吃五香瓜子吗
孕妇可以适量吃五香瓜子。五香瓜子含有一定的营养物质,如不饱和脂肪酸、维生素E等,适量食用可为孕妇提供能量,并促进胎儿健康发育。但因其属于零食,且含有人工添加的调味料,所以建议适量食用。如果孕妇对五香瓜子过敏,则不能吃五香瓜子。因为五香瓜子中含有多种添加剂以及防腐剂,可能会诱发或加重过敏症状。孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高盐、高糖食物,如五香瓜子,以减少妊娠期高血压疾病的风险。若孕期出现任何不适,应及时就医咨询。
2024-04-29 20:32
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