日期:2023-12-08举报/反馈
维生素E
1.延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。2.减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。4.改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化。5.预防癌症,有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。6.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。7.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。8.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。9.促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。10.近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。
维生素E的适应症一般有美容养颜、抗氧化等,疗效通常包括改善皮肤状态、辅助缓解便秘。
一、适应症
1.美容养颜:维生素E是一种脂溶性维生素,具有一定的抗氧化作用。适当补充维生素E可以促进体内血液循环,在一定程度上还可以达到美白肌肤的效果,适合想要美容养颜的人群使用。
2.抗氧化:如果体内的自由基含量相对较多,可能会使皮肤出现长斑的情况,此时可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗,从而达到抗氧化的目的。
二、疗效
1.改善皮肤状态:维生素E属于一种天然的抗氧化剂,适当服用以后,能够清除体内的自由基,也可以抑制黑色素的形成,对皮肤有一定的好处。
2.辅助缓解便秘:由于维生素E中含有大量的油脂成分,患者遵医嘱适量吃维生素E后,还能够在一定程度上起到润滑肠道的作用,进而有助于改善便秘的症状。
除此之外,还有增强免疫力等功效与作用。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,但是避免吃辛辣刺激性的食物,也不建议吃生冷寒凉类的食物。
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