日期：2024-01-11举报/反馈
达能一般指达能酸奶。碧悠牌达能酸牛奶经常食用通常不会对人体产生较大影响，但如果本身患有乳糖不耐受症、消化功能紊乱等疾病，则可能会对身体造成一定的伤害。
1.乳糖不耐受症：如果患者存在乳糖不耐受的情况，在喝完碧悠牌的达能酸牛奶之后，就有可能会导致体内出现腹胀或者是腹泻的现象发生，此时需要及时停止饮用，并且要积极进行治疗。
2.消化功能紊乱：由于碧悠牌达能酸牛奶中含有较多的蛋白质和脂肪成份，不易被人体吸收，若长期大量摄入会加重胃肠道负担，导致机体出现恶心呕吐、食欲减退以及腹部疼痛等症状发生。建议在医生指导下合理服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来调理肠胃。
3.肥胖：因为碧悠牌达能酸牛奶中含有的热量比较高，如果长时间过量进食容易导致体内的热量增加，从而引起体重上升的发生。对于想要减肥的人群应避免过多食用。
此外，还可能会影响钙质吸收等情况。日常生活中要注意饮食均衡营养，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物。同时适当运动锻炼增强体质。
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