灵芝茶的功效与作用

灵芝茶是以中药材灵芝为主要原料制成的保健饮品。灵芝是药食两用的物质，味甘、性平，归心经和肺经、肝经及肾经，具有补气安神、止咳平喘以及健脾益胃等功效。

1.补气安神：由于灵芝茶中含有大量的蛋白质、氨基酸成分，这些营养元素被人体吸收后能够起到改善睡眠的作用，并且对于失眠多梦的人群也有一定的帮助。此外，还能够达到辅助提高记忆力的效果，适合经常失眠的人饮用。

2.止咳平喘：灵芝茶中的灵芝多糖成分，可以增强机体免疫功能，促进肝脏解毒能力，从而达到辅助预防感冒的效果。如果患者出现了咳嗽、痰多等情况，则可以通过适当喝灵芝茶进行缓解。

3.健脾益胃：灵芝茶的味道比较偏甜，其中含有的丰富氨基酸成分，有助于滋补脾胃，因此也可以用于治疗消化不良引起的食欲不振等症状。

4.其他方面：中医认为黑色入肾，而灵芝茶为深褐色或赤褐色，也具有一定补肾益精的好处，适量地喝一些灵芝茶，对男性遗精、阳痿有一定的辅助调理效果。另外，女性在月经期间出现痛经时，也可通过适当喝灵芝茶来缓解疼痛症状。

虽然灵芝茶对人体健康有好处，但是并不适合所有的人群服用，尤其是孕妇要禁止使用，因为灵芝茶性质较温热，容易引起流产的情况发生。若想通过灵芝茶调节身体状况，建议前往医院中医内科就诊，配合医生完善脉诊等检查后明确情况，再遵医嘱决定是否需要应用此药物。