百济新特药房武汉店

高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着。现在百济药师为大家介绍治疗与饮食方面的情况。 　　高血压用药对血压的控制是至关重要的，一般的原则是从低量开始；尽可能使用长效药物；合理联用药物，减少不良反应；体化治疗方案。使用注意事项：按规定方法用药高血压病属于慢性病，般都需要较长时间的治疗，部分采取口服方法。如要注射治疗，需医生决定。掌握好用药次。吃药次数是经过科学实验的结果确定的，病人不能随便改动。按个体差异选择剂量。人的体质强弱，病的轻重程度，对药物的耐受性等都有不同程度的差别，应根据病人的各方面具体情况选择适宜的剂量。 　　某些特定的运动和姿势对血压的升高也负有责任，特别是低体位高血压容易发生。预防体位性低血压的发生。使用降压药物期间，由于突然起立或高温及劳累容易发生体位性低血压。所以，应注意预防，方法是起床不宜过快，不宜突然立起，站立和走路不宜连续过久。不可使血压骤降。如血压骤降，全身各组织器官血供应不足，尤其是心、脑、肝肾等重要器官，将会因缺氧而发生机能障碍。 　　饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。 　　高血压病人要多吃蔬菜蔬菜对高血压病人有益无害，它含有大量的维生素C及果酸，能使体内多余的胆固醇排出体外，从而有效地预防动脉硬化的发生。蔬菜中含钠盐极少而含钾盐较多，而钾对血压的降低起着一定的作用。因此多吃蔬菜可以通过钠盐比例下降、钾盐比例上升起到降压的作用。公认较好的有利于降压的蔬菜有西红柿、芹菜、海带、莼菜、木耳、荸荠、西兰花、莲菜、海菜、香菜等。 　　百济药师温馨提醒：高血压病人要控制脂肪膳食因为高胆固醇的食物与动脉硬化的发生和发展有关，故高血压病人要控制含有胆固醇较高的动物脂肪及其复制成的食品。而植物油中主要含不饱和脂肪酸，它在人体内经过一系列的变化，被吸收利用，能使血管扩张、血压降低，可防止血栓形成，还有抗动脉粥样硬化的作用。 更多请查看百济新特药房网：http://www.xinyao.com.cn/cerebrovascular/hyperpiesis/diet_conditioning/20120529105215958.htm