青少年失眠吃什么药效果好？青少年失眠的原因有哪些？

       

如果青少年出现失眠，需要根据失眠的严重程度，以及导致青少年失眠的原因，如情绪、学习压力等，判断失眠是否存在相关病理性情况，再根据病理性情况进行相关治疗。

1、环境因素：如果睡眠环境过于嘈杂，或者灯光过亮，均有可能会影响睡眠质量，从而造成青少年失眠。如果失眠较为严重，可以在医生的指导下服用安眠药物，如阿普唑仑等，此外，睡前可以饮用一杯热牛奶，以促进睡眠;

2、情绪因素：如果青少年存在过度焦虑、紧张等情绪，导致大脑过度兴奋，从而出现失眠的情况，可以适当应用盐酸丁螺环酮等抗焦虑药物，以改善情绪，从而缓解失眠的症状;

3、学习压力：青少年学习压力较大，需要长期进行熬夜学习，也会导致失眠，可以通过避免熬夜、早睡早起，同时减少学习压力，学会劳逸结合，适当放松，以缓解失眠的症状;

4、其他因素：如果青少年存在饮食不规律，导致胃部不适，而出现失眠的症状，可以服用吗丁啉等胃肠道药物，以改善胃部不适症状，从而缓解失眠的症状。如果青少年存在心脏疾病，如心绞痛，也可导致失眠，可以服用硝酸甘油等药物，通过扩张血管，从而缓解心绞痛，改善失眠的症状。

如果青少年长期失眠，可以在医生的指导下服用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等中成药物，必要时可以应用西药，如地西泮、右佐匹克隆等，以改善失眠的症状。