日期：2023-11-08举报/反馈
立顿蜂蜜绿茶的功效是否明显，需要根据饮用量进行判断。如果适量喝立顿蜂蜜绿茶，一般具有明显的功效；但如果过量喝立顿蜂蜜绿茶，则可能没有明显的功效。
1.有：立顿蜂蜜绿茶中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的效果。并且其中含有一定的茶多酚，能够刺激中枢神经系统兴奋，从而起到提神醒脑的作用。因此，若患者适量饮用立顿蜂蜜绿茶，通常是有一定效果的。
2.没有：但需要注意的是，立顿蜂蜜绿茶属于凉性饮品，如果长期大量饮用可能会对胃肠造成负担，引起腹痛、腹泻等症状。此外，对于本身存在脾胃虚寒的人群也不建议饮用，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，避免单一进食某种食物。同时还要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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