日期：2023-12-26举报/反馈
高比牌钙片具有补钙、促进骨骼发育、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解经前综合症症状等功效和作用。
1.补钙
高比牌钙片中的钙元素能够补充人体每日所需的钙质，维持正常的骨密度。
2.促进骨骼发育
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分之一，适当摄入有助于青少年的生长发育。
3.增强免疫力
钙离子参与多种细胞信号转导过程，影响机体免疫应答，提高机体抵抗力。
4.改善睡眠质量
钙可以调节神经肌肉兴奋性，有助于稳定神经系统功能，促进睡眠。
5.缓解经前综合症症状
钙对内分泌系统具有一定的调节作用，能减轻经前综合症患者的焦虑、抑郁等不适症状。
在服用高比牌钙片时，应注意个体差异及可能产生的不良反应，避免过量使用。同时，建议定期进行体检，监测血清钙水平，以确保补钙效果和安全性。
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