日期：2023-11-28举报/反馈
马黛牌马黛茶具有利尿作用、提神作用、降血脂、抗氧化、抑制食欲等功效和作用。
1.利尿作用
利尿作用是因为马黛茶中的生物碱成分能够促进肾脏排泄水分，从而增加尿液量。
2.提神作用
提神作用是由于马黛茶中的咖啡因刺激中枢神经系统，增强警觉性和注意力。
3.降血脂
降血脂是由于马黛茶中的黄酮类化合物具有抗炎和抗氧化特性，有助于降低胆固醇水平。
4.抗氧化
抗氧化作用源于马黛茶中富含多种多酚类物质，这些物质可以清除自由基，减少氧化应激损伤。
5.抑制食欲
抑制食欲是由于马黛茶中的儿茶素等成分可调节胃肠道激素分泌，进而影响食欲中枢活动。
建议在使用马黛茶时注意适量饮用，避免过量导致不良反应的发生。对于有失眠困扰的人群而言，睡前不宜饮用以确保充足的睡眠质量。
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