日期：2023-11-29举报/反馈
嘉菲牌维他钙咀嚼片具有补充维生素D、促进钙吸收、增强骨骼健康、改善睡眠质量、缓解经前综合症等功效和作用。
1.补充维生素D
通过提供合成活性维生素D所需的原料，促进体内维生素D3的合成，进而提高机体对钙质的吸收能力。
2.促进钙吸收
该产品含有特定量的钙元素，能被人体有效地利用以满足日常生理需要，有助于维持牙齿及骨骼健康。
3.增强骨骼健康
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，适当补充可以预防骨质疏松，减少骨折风险。
4.改善睡眠质量
钙有助于调节神经和肌肉活动，提高睡眠稳定性。
5.缓解经前综合症
钙能够稳定神经系统功能，减轻潮热、情绪波动等症状。
服用上述提及的保健品时，应注意遵循推荐剂量，避免过量摄入可能导致的不良反应。同时，均衡饮食，适量运动，确保身体各项机能处于最佳状态。
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