整个孕期吃叶酸的危害维生素和叶酸孕妇不可缺

整个孕期吃叶酸，通常是有利于胎儿发育、预防胎儿发生神经管畸形、预防孕妇发生贫血等作用，但也可能会造成孕妇肾功能损害、刺激胃肠道等危害。孕妇在吃叶酸时要谨遵医嘱，并根据医生的建议选择用量。

1、利于胎儿发育：在怀孕期间，孕妇体内各种激素水平偏低，而叶酸可以促进胎盘的形成，在一定程度上有利于胎儿的发育。如果孕妇整个孕期都吃叶酸，则可能会导致体内叶酸量过多，导致胎儿神经管畸形，或者出现巨幼红细胞贫血等情况;

2、预防胎儿发生神经管畸形：叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，比如开放性脊柱裂、脑积水、先心病等。如果孕妇整个孕期都吃叶酸，可能会通过脐带将叶酸传递给胎儿，可能会造成胎儿先天性畸形;

3、预防孕妇发生贫血：叶酸可以促进血红蛋白的合成，以此来运输氧气。如果孕妇整个孕期都吃叶酸，可能会导致孕妇体内叶酸量过多，引起贫血，进而出现面色苍白、食欲不振等表现;

4、其他危害：如果孕妇整个孕期都吃叶酸，还可能会刺激胃肠道黏膜，容易引起恶心、呕吐、食欲不振等不适症状。

孕妇整个孕期都可以吃叶酸，但需要注意的是，不能大量或者持续性地吃叶酸，以免体内叶酸量过多，引起身体其他方面的不适症状。在怀孕期间，孕妇要注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要适当进行运动，有利于胎儿的生长发育。