美适牌维他命钙咀嚼片的成分有哪些

美适牌维他命钙咀嚼片的成分为碳酸钙、维生素D3、维生素A、维生素B1和维生素B2。该药物中含有的钙有助于骨骼健康，而维生素D3有助于钙的吸收。考虑到该药物涉及多种维生素和矿物质，建议在使用前咨询医生或药师。

1.碳酸钙

碳酸钙中含有钙元素，能够促进骨骼生长和维持牙齿健康。服用时应按照推荐剂量，不宜过量。

2.维生素D3

维生素D3能促进钙质吸收，对于预防佝偻病、软骨症等有积极作用。对本品过敏者禁用。服后若出现皮疹，应及时停药并咨询医生。

3.维生素A

维生素A有助于维持正常视力和免疫功能，对夜盲症、角膜干燥症有益。长期大量使用可引起慢性中毒，表现为脱发、皮肤瘙痒、头痛、恶心呕吐等症状。

4.维生素B1

维生素B1参与碳水化合物代谢，缺乏可能导致脚气病、神经炎等问题。注意观察是否有过敏反应发生，如发现异常应及时停药并向医师咨询。

5.维生素B2

维生素B2是辅酶类物质，参与体内生物氧化还原过程，缺乏会导致口角炎、舌炎等问题。建议饭后服用以减少胃肠道不适的发生概率。

此外，在补钙的同时，应注意均衡饮食，适当增加富含钙的食物摄入，如乳制品、豆制品等。同时，保持适量的日晒也有助于促进钙的吸收利用。