康麦斯牌维生素c怎么吃

       

康麦斯牌是指康麦斯牌多维片，康麦斯牌多维片包括四种成分，分别为维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C，建议按照药物说明书或遵医嘱按时吃，以免服用不当引起身体不适。

1、维生素B1：维生素B1属于B族维生素的一种，可以参与体内辅酶代谢，从而促进碳水化合物、脂肪以及蛋白质的代谢，是人体不可缺少的重要营养元素之一。因此康麦斯牌多维片中含有大量的维生素B1，建议饭后吃，可以促进机体吸收，从而发挥治疗效果;

2、维生素B2：维生素B2也属于B族维生素的一种，可以参与体内生物的氧化和代谢反应，同时也能够促进生长发育。因此康麦斯牌多维片中含有维生素B2，建议在吃饭时一起吃，可以促进营养更好吸收，有利于疾病恢复;

3、维生素B6：维生素B6是血液代谢的重要成分，可以参与氨基酸与蛋白质的分解与合成反应，同时也能够促进脂肪与蛋白质的代谢。因此康麦斯牌多维片中含有维生素B6，建议饭后吃可以促进吸收，从而更好发挥治疗效果;

4、维生素C：维生素C也属于人体不可缺少的重要营养元素，可以参与体内胶原蛋白和组织的合成，同时还参与免疫反应与生化反应，因此康麦斯牌多维片中含有维生素C，建议饭后吃可以促进吸收，从而更好发挥治疗效果。

如果患者存在缺乏维生素的情况，建议及时到医院营养科就诊，完善微量元素检查等明确具体情况。在日常生活中建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃、胡萝卜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等加强营养。