泻药对便秘有一定的效果,可以通过饮食调理、适当运动和药物治疗等方法防治便秘。泻药对便秘的防治主要是通过刺激肠道分泌和减少吸收、增加肠腔内压力以及促进肠道运动等作用达到治疗便秘的目的。
1、饮食调理:适当调整饮食结构,增加蔬菜和水果的摄入,可补充膳食纤维,刺激肠道蠕动,促进大便形成,可缓解便秘。还可以多喝水,补充水分,防止大便过于干燥,有利于缓解便秘;
2、适当运动:便秘的人群可以适当进行运动,如散步、慢跑和打羽毛球等,通过运动可以帮助排便,防止大便在肠道内堆积,缓解便秘;
3、药物治疗:可以通过外用药物作用于肠平滑肌,解除平滑肌痉挛,促进肠蠕动,可以缓解便秘。也可以通过口服药物作用于肠道平滑肌,促进肠蠕动,缓解便秘,如乳果糖、莫沙必利、麻仁丸等药物。但以上药物应在医生指导下使用,当出现相关药物的不良反应时,应立即停药;
4、其他治疗:也可以通过灌肠刺激结肠蠕动,软化粪便,从而缓解便秘,必要时可以进行心理治疗。
此外,便秘的人群应养成良好的排便习惯,定时排便,排便时不要看手机或看报纸,排便时间不宜过长。还应注意调节情绪,避免压力过大,出现负面情绪,应及时调节。