在临床上可以促进乳汁分泌的相关激素较多,常见的主要有垂体后叶素、催乳素、生长激素、孕激素等。这些激素在乳汁的分泌中起到重要的作用,因此平时可以多喝富含这些激素的汤水来促进乳汁分泌。
1、垂体后叶素:垂体后叶素是一种含有缩宫素的肽类激素,可以刺激乳腺中的乳汁分泌,适用于产后止血、催乳或者是引产手术后的女性;
2、催乳素:催乳素是脑垂体所分泌的一种激素,可以刺激乳房内乳汁的分泌,主要作用是促进乳腺细胞中乳汁的合成、分泌。女性在哺乳期时,催乳素分泌会增加,可以刺激乳腺分泌乳汁;
3、生长激素:生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素,可以刺激乳汁的分泌,主要作用是促进乳腺细胞中乳汁的合成、分泌。此外,生长激素还可以促进蛋白质的合成,对女性身体的生长发育起到一定的作用;
4、孕激素:孕激素也属于乳汁的重要组成部分,主要是由胎盘和黄体产生,主要作用是促进乳腺小叶的发育,使乳腺泡发育,为泌乳提供物质基础;
5、其他激素:如催产素、雌激素、睾酮等,这些激素也可以起到促进乳汁分泌的作用,主要是通过影响乳腺细胞中的激素受体来实现。
女性在哺乳期可以多喝富含蛋白质的汤水,如猪蹄汤、鱼汤、牛奶等,可以促进乳汁分泌,还要保证充足的睡眠和良好的心情,避免焦虑、抑郁等不良情绪影响。此外,如果在喝汤水的时候没有明显改善,建议及时到医院就诊,必要时可在医生指导下服用回奶的药物。