小孩子可以一直吃补钙的,但如果存在明显缺钙的情况,在吃的同时要注意补充维生素D,以促进钙的吸收,避免因缺钙导致出现佝偻病、软骨病、喉软骨发育不良等情况。如果小孩子并不缺钙,不建议长期吃补钙的药物。
一、可以:
如果小孩子明显缺钙,有夜间盗汗、睡觉不踏实、爱哭闹等情况,可以一直吃补钙的药物,以促进钙质吸收。但需注意,补钙不能过量,钙质摄入过多容易导致高钙血症、泌尿系统结石等,可能会对身体造成危害,应在医生指导下补钙。
二、不可以:
1、维生素D缺乏:如果小孩子并不缺钙,不建议长期吃补钙的药物,长期应用会导致维生素D摄入过量,影响钙质的吸收和利用,还会加重肝脏和肾脏的负担,导致高钙血症,甚至会增加患肾结石的风险;
2、胃肠道疾病:小孩子并不缺钙,不需要一直补钙,长期应用钙剂可能会刺激胃肠道黏膜,导致胃肠道不适,出现反酸、嗳气、腹痛、腹泻等症状;
3、高尿酸血症:长期补钙会导致血液中的钙离子浓度增高,增加尿酸盐结晶的沉积,从而增加患高尿酸血症的风险;
4、龋齿:补钙过量还可能会导致牙齿硬组织被破坏,从而形成龋齿;
5、其他:如果小孩子并不缺钙,一般不建议通过吃补钙的药物来补钙,因为过量补钙容易导致出现高钙血症、肾结石、心血管疾病等,对身体造成危害。
综上所述,如果小孩子并不缺钙,不建议一直吃补钙的药物。可以通过食物补钙,如牛奶、鸡蛋、虾等,相对比较安全、可靠。同时建议在日常生活中加强对小孩子的护理,多晒太阳,有助于维生素D的合成,促进钙质的吸收。