日期：2023-12-07举报/反馈
螯合高钙可以提高钙的吸收和利用效率，但具体效果因人而异。
螯合高钙是利用螯合剂如乙二胺四乙酸二钠等，通过其多齿结构与体内的钙离子形成稳定复合物，从而促进机体对钙的吸收和利用。螯合高钙适用于改善缺钙引起的骨质疏松、抽筋等症状。可以增强骨骼强度，预防骨折。螯合高钙能够提高钙离子的生物利用率，减少尿液中钙的排泄，进而增加肠道对钙的吸收，有助于缓解上述症状。
使用螯合高钙时需注意剂量控制，避免长期过量使用以防止潜在的副作用。建议定期进行户外运动，如散步、慢跑等，以促进身体新陈代谢，增强体质。
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