三圣宝牌安睡片的成分包括: 七叶洋地黄双苷、五味子、灵芝、维生素B6等。
该产品中的七叶洋地黄双苷具有中枢神经系统镇静作用,有助于改善睡眠质量;五味子能增强中枢抑制功能,缓解焦虑不安;灵芝则有镇静催眠的效果。这些成分通过调节神经递质平衡来发挥其作用。使用上述提及的药物后,可能会出现嗜睡、乏力等症状。如果症状持续存在并影响日常生活,则可能是药物副作用导致的睡眠障碍。
针对睡眠障碍,可以进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和异常活动。此外,血液生化检查可排除潜在的代谢原因引起的失眠。对于因药物副作用引起的失眠,减少用药剂量或更换非处方助眠药如苯二氮卓类药物可能是有效的治疗方法。患者可在医生指导下服用。
睡前应避免摄入刺激性食物与饮料,保持规律作息,确保睡眠环境安静舒适,以促进健康睡眠。