乳清酸一般是指乳清蛋白粉。通常情况下,乳清蛋白粉的禁忌包括对乳清蛋白过敏、肾功能不全等人群。
1.对乳清蛋白过敏:如果患者本身对乳清蛋白过敏,则不宜食用乳清蛋白粉,以免出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
2.肾功能不全:由于乳清蛋白中含有较多的蛋白质和钾元素,而肾脏是排泄人体代谢产物的主要器官之一,若患者的肾功能不全,可能会导致体内多余的水分无法排出体外,从而引起水肿的情况。
除此之外,还有高血压、高脂血症等疾病的患者也不宜服用乳清蛋白粉。建议在日常生活中要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。