日期：2023-12-07举报/反馈
中链甘油三酸酯一般是指MCT，通常情况下，适合18-60岁的人群使用。
MCT是一种脂肪酸的混合物，在人体内可以转化为能量。由于其不溶于水，所以不会被肠道吸收，可以直接进入肝脏进行代谢和利用。此外，MCT还可以促进体内多余的水分排出体外，有助于减轻体重。对于需要控制体重、减肥或患有肥胖症的人来说，适当摄入MCT可以帮助减少身体脂肪堆积，并提高新陈代谢率。
但是需要注意的是，虽然MCT对人体有益处，但过量食用也会对健康造成不良影响。因为MCT会增加肾脏负担，导致尿液中的蛋白质含量升高，从而引起肾功能损伤。因此，建议在医生指导下适量服用MCT。
日常生活中，患者要注意合理饮食，避免过多吃高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况发生。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
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