辅酶Q10片最佳服用时间是什么时候?辅酶Q10片早上吃还是晚上吃好?

辅酶Q10片最佳服用时间是饭前一小时，或者饭后两小时，通常建议在饭前半小时服用，此时胃肠道基本排空，可以充分发挥辅酶Q10片的效果。辅酶Q10片是一种脂溶性抗氧化剂，是人体细胞能量的添加剂，具有多种功能。

1、增强人体免疫力：辅酶Q10片可激活人体免疫系统，增强人体抗氧化和抗病毒能力，可用于病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性呼吸道感染、系统性红斑狼疮、糖尿病等疾病的辅助治疗;

2、保护心脑血管：辅酶Q10片通过激活P3-K途径，增加心肌细胞的能量代谢，促进心肌细胞的存活，从而起到保护心肌，改善心肌缺血，预防心肌梗死的作用。因此，建议患者在饭前一小时服用，效果较好。饭后两小时服用，由于胃肠道内存在食物，此时可减轻药物对胃肠道的刺激，避免出现胃肠道不适症状;

3、治疗心血管疾病：辅酶Q10片可用于治疗冠心病、心绞痛、病毒性心肌炎，疗效较为确切。对于稳定型心绞痛患者，在劳累、情绪激动或运动状态下，出现胸闷、胸痛、呼吸困难等不适，可遵医嘱服用辅酶Q10片，缓解不适症状;

4、抗氧化和抗病毒：辅酶Q10片还可用于治疗皮肤疾病，如皮肤色素沉着、皮肤角化、鳞屑等，还可用于治疗病毒性角膜炎、病毒性结膜炎等。

此外，由于辅酶Q10片遇光分解，所以建议在晚上服用，避免药物被分解，从而影响药效。

由于辅酶Q10片的副作用较多，服用期间患者可能会出现恶心、食欲减退、腹泻、皮疹、头痛、头晕等不良反应，停药后可逐渐缓解。建议患者在医生的指导下服用，避免自行盲目用药，以免延误病情。