日期：2024-01-01举报/反馈
金力高牌钙片具有补钙、促进骨骼发育、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解经前综合症症状等功效和作用。
1.补钙
钙是构成骨骼和牙齿的重要矿物质，在体内参与多种生理过程，包括神经传递、肌肉收缩等。
2.促进骨骼发育
钙有助于骨骼生长和维持其强度，对儿童和青少年尤为重要。
3.增强免疫力
适当的钙摄入可以支持免疫系统的正常功能，并预防某些疾病的发生。
4.改善睡眠质量
补充钙可能有助于调节神经系统活动，从而提高睡眠质量。
5.缓解经前综合症症状
钙能够影响大脑中的神经递质水平，减轻经前综合症患者的焦虑和抑郁等症状。
建议在服用金力高牌钙片时，应遵循医嘱，避免过量使用。同时注意均衡饮食，确保摄取足够的维生素D以促进钙吸收。
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