开塞露治便秘的正确方法

开塞露

用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。

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便秘患者应用开塞露的正确方法，是将开塞露从肛门处挤入，注入肛门后不宜留置过久，以免造成局部组织损伤，通常在5-10分钟后即可产生作用。如果没有产生作用，可以稍作休息，等待便意产生。如果想要快速缓解便秘，可以采用其他方法。

1、按摩腹部：便秘患者可以在排便前用手顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，一定程度上可以缓解便秘;

2、适量运动：便秘患者建议日常生活中多进行运动，如散步、慢跑、打羽毛球等，根据自身情况进行锻炼，可以帮助胃肠道蠕动，缓解便秘症状;

3、调整饮食：便秘患者日常可以多食用瓜果蔬菜，如火龙果、香蕉、芹菜、韭菜等，含有比较多的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。同时可以适量多饮水，增加肠道水分，有利于缓解便秘;

4、药物治疗：如果患者经过以上方法仍不能缓解便秘，可以在医生指导下口服药物，如聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等，可以增加粪便当中的含水量，使粪便变得松软，容易排出体外。还可以应用促进胃肠蠕动的药物，如枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等，可以帮助胃肠蠕动，促进粪便的排出。此外，也可以应用益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌胶囊等，改善胃肠道菌群，帮助缓解便秘。

便秘患者应用开塞露的同时，应注意使用时动作尽可能轻柔，避免强行用力，以免造成直肠肛门损伤。建议在医生指导下应用开塞露，如果应用开塞露后，便秘症状依然不能缓解，可以去医院就诊，通过灌肠等方法，帮助缓解便秘。