日期：2023-12-10举报/反馈
智慧超人R健忆牛奶的注意事项主要包括饮用量、饮用时间以及饮用人群等，以免出现身体不适的情况。
1.饮用量：该产品中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙元素等营养成分。适量喝可以为身体补充所需要的多种营养物质，也可以达到辅助增强免疫力的效果。但是要避免过量饮用，否则会加重胃肠道的负担，甚至还会引起腹胀、腹泻等症状。
2.饮用时间：在日常生活中患者需要养成良好的饮食习惯，尽量不要空腹饮用，也不要在睡前饮用，以免影响到正常的睡眠质量。
3.饮用人群：如果自身存在乳糖不耐受的情况，一般不建议饮用，否则可能会导致消化系统受到刺激，容易出现腹部疼痛的症状。
除此之外，还有饮用方式、储存方法等注意事项。若饮用后出现了明显的不适症状，比如恶心呕吐、头晕头痛等，还需要及时去医院进行检查并治疗。
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