身上酒刺的祛除方法酒刺怎么祛除的小窍门

       

身上酒刺祛除的小窍门一般有调节饮食、做好清洁、外用药物、激光治疗等。酒刺一般指痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，好发于青少年，可能会导致患者出现丘疹、脓疱、瘙痒等症状。

1、调节饮食：要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、咖啡、酒等，以免刺激皮肤导致病情加重。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如橙子、葡萄、黄瓜等，其中含有丰富的维生素，可以补充身体所需的营养物质，促进机体代谢，对于痤疮有一定的缓解作用;

2、做好清洁：需要注意皮肤的清洁，早晚用温水洗脸，有助于毛孔的通畅，可以选择刺激性较小的洗面奶，避免使用油性或粉质化妆品，以免导致毛孔堵塞，导致痤疮加重。如果皮肤出油较多，可以使用清洁力较强的洗面奶进行清洁;

3、外用药物：如果患者痤疮比较严重，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够达到抗菌消炎的作用，还可以溶解粉刺、减轻炎症反应;

4、激光治疗：可以在专业医生的指导下选择果酸焕肤、点阵激光等方式治疗，能够促进皮肤胶原蛋白再生，还可以促进皮肤的新陈代谢，将毛孔中的毒素和垃圾排出体外，使皮肤变得光滑整洁。

建议患者不要盲目使用药物，以免对皮肤造成不必要的损伤，甚至导致病情加重。平时应避免熬夜，注意休息，可以适当地进行运动，如跑步、爬山等，保持心情愉悦，避免情绪激动。