头发为什么老出油夏季头发出油怎么办

       

头发老出油在临床上较为常见，可能是由于个人体质、饮食习惯、皮脂腺分泌旺盛、头发护理不当、病理性因素等原因导致，需要针对具体原因进行相应的处理。

1、个人体质：可能受遗传因素影响，如果患者为油性体质，则可能出现上述情况，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉、猕猴桃等，少吃油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，同时洗头发时建议选用植物性洗发剂，一般可改善头发老出油的情况;

2、饮食习惯：如果患者喜欢吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生葱、生蒜等，容易刺激头皮油脂分泌，导致头发老出油，建议患者饮食清淡，多吃富含维生素B的食物，如香蕉、坚果、蛋类、牛奶等，也可以改善头发老出油的情况;

3、皮脂腺分泌旺盛：部分患者头部皮脂腺分泌较旺盛，油脂分泌过多，可导致头发老出油，此时可以限制摄入甜食、油腻食物，如蛋糕、油炸食物等，同时避免经常染发、烫发，否则容易导致头皮损伤，出现头发发质差、脱发等情况;

4、头发护理不当：如果经常染发、烫发，可能会对头发造成损伤，出现头发老出油的情况。此时需要减少染发、烫发次数，日常生活中建议使用无硅油的洗发水，尽量避免染发、烫发;

5、病理性因素：如果患者患有脂溢性皮炎，可能导致头发老出油，还会伴有头皮瘙痒、脱屑、红斑等症状，此时可在医生指导下使用抗真菌药物，如复方硝酸咪康唑软膏等，或者是服用维生素B6、伊曲康唑等药物进行治疗。