康宝莱维生素C又称维生素C,具有促进人体新陈代谢、增强免疫力、抗氧化、保护血管内皮等作用,可通过多吃富含维生素C的食物,或遵医嘱服用维生素C片等药物补充。
一、作用:
1、促进人体新陈代谢:服用康宝莱维生素C后,可提高机体内肝脏的解毒能力,也可促进胃肠道蠕动,加强新陈代谢,从而有利于营养物质的吸收,对于存在便秘等症状的人群,可起到缓解作用;
2、增强免疫力:服用康宝莱维生素C后,可增强机体对外界病原体的抵抗能力,对于预防感染性疾病具有一定效果;
3、抗氧化:康宝莱维生素C具有一定的抗氧化作用,有助于清除氧自由基,可在一定程度上减少皮肤黑色素沉着、美白淡斑,对于老年斑、黄褐斑等都具有一定的改善效果;
4、保护血管内皮:服用康宝莱维生素C后,可在一定程度上保护血管内皮,减少血管内皮损伤,有利于预防动脉硬化。
二、服用方法:
通常情况下,康宝莱维生素C需要吞服,建议在饭后15-30分钟服用,此时机体对康宝莱维生素C的吸收效果较好。若不小心在饭前吃,可能会刺激胃肠道黏膜,引发恶心等不适。
若本身存在胃炎、胃溃疡等疾病,建议在饭后食用康宝莱维生素C,以免对胃肠道黏膜产生刺激,导致病情加重。同时在服用康宝莱维生素C期间,应注意避免饮酒,避免摄入咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物,以免影响药效。此外,由于康宝莱维生素C属于一种药物,因此建议在医生指导下使用,避免滥用药物而造成不良后果。