芡实

芡实可用作药物和煎煮来治疗早泄。中药芡实具有健脾肾气、止泻止带、固精除湿的功效。对肾虚引起的遗精、早泄和遗精有治疗作用。具有收敛和固涩功能 ，还可以治疗慢性腹泻和脾虚腹泻。属于睡莲科水生草本植物的成熟果仁，可用作食物也可用作药物。对男性肾功能疾病有一定疗效，能起到固精补肾的作用。[详情]

蜂蜜芡实糕具有调理脾胃的作用。芡实糕是以芡实、糯米粉为主要原料制成的糕点 ，有调理脾胃的功效，用于治疗消化不良引起的腹泻。蜂蜜芡实糕富含糖类，易被人体吸收，能为身体提供能量。薏苡仁又称水人参，有很好的补肾固精功效，用于治疗遗精和尿频。除此之外，蜂蜜芡实糕还能止痛，可以治疗头痛，关节痛，腰腿痛。[详情]

经期适量饮用红豆薏米芡实茶有益 ，但需控制摄入量。红豆薏米芡实茶中的红豆、薏米和芡实均为传统中药材，具有一定的利尿、消肿、健脾等功效。在经期适量饮用，有助于缓解经期水肿和不适。然而，由于这些食材具有一定的活血作用，过量摄入可能会影响经血的正常排出，导致经期延长或增加经痛。因此，经期饮用时需注意适量，并避免过量摄入。[详情]

阴虚火旺患者可适量食用芡实。芡实具有健脾益肾、固涩止泻的功效 ，对于阴虚火旺引起的虚热症状有一定的缓解作用。芡实中的营养成分可以补充身体所需的能量，有助于改善阴虚火旺的症状。但需要注意的是，芡实具有一定的收敛作用，过量食用可能会加重阴虚火旺的症状，因此应适量食用。[详情]

芡实在四季都能够使用，但是婴儿不能够食用，会导致便秘 。芡实虽含有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实的副作用也是不容小觑的。因为芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。[详情]