日期:2024-01-17举报/反馈
眠安宁胶囊可用于缓解睡眠障碍、入睡困难、多梦易醒、早醒、日间嗜睡等症状,若症状持续或加重,建议就医。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱导致的失眠、过度嗜睡等现象。这些症状可能源于压力、焦虑或其他身体和心理状况。睡眠障碍涉及各种睡眠模式异常,如失眠、过度嗜睡等。
2.入睡困难
入睡困难可能是由多种原因引起的,包括情绪应激、环境因素、生活方式等。这些因素可能导致大脑皮层兴奋性增高,影响睡眠质量。入睡困难通常表现为难以进入深度睡眠状态,伴随有辗转反侧、烦躁不安等症状。
3.多梦易醒
多梦易醒可能与神经递质失衡有关,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质的变化会影响梦境产生以及睡眠稳定性。多梦易醒指患者在睡眠过程中频繁做梦且容易被惊醒,醒来后仍能清晰回忆梦境内容。
4.早醒
早醒可能与生物钟失调、慢性压力、某些药物副作用等因素有关。这些因素会导致睡眠时程改变,提前唤醒个体。早醒指的是比正常时间更早地从睡眠中醒来,且无法再次入睡,影响睡眠连续性和恢复效果。
5.日间嗜睡
日间嗜睡可能由睡眠障碍、肥胖症、抑郁症等疾病引起。这些疾病可能导致睡眠质量下降或睡眠时间减少,进而引发日间疲劳感。日间嗜睡主要表现为白天长时间感到疲乏、瞌睡,甚至在不适当的场合下意外入睡。
针对上述症状,建议进行相关检查,包括血常规、甲状腺功能测定、脑电图等。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑、非苯二氮卓类安眠药佐匹克隆等。患者日常生活中应注意规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,保持良好的睡眠卫生习惯。
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