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日期:2024-04-17举报/反馈
剖腹产后女性在恢复期可以适量饮用酸枣仁百合茶。
酸枣仁百合茶中的酸枣仁有轻微的中枢抑制作用,能起到一定的催眠效果;百合则有一定的镇静作用,两者结合可增强安神的效果。
如果产妇存在失眠、焦虑等问题,则可以适当喝酸枣仁百合茶来改善睡眠质量。
对于剖腹产的产妇来说,在术后恢复期间,应注意避免剧烈运动以及过度劳累,以免影响伤口愈合。饮食方面应以清淡易消化为主,并保持充足的休息时间。
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