果蔬颜色意义 2011-03-25 01:59
营养学家们建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物,这样才能更好地预防疾病,保持健康。水果蔬菜明亮的色彩,也标志着其所含的不同营养素。据美国MSN健康网站报道,近日美国农业部(USDA)特别建议...[详情]
不同果蔬针对不同赘肉 豆腐让你更性感 2011-02-28 01:32
许多MM并不是全身胖,只是局部肥胖。而很多减肥方法都是全身瘦的,这样就很容易让胸部也跟着缩水。今天就推荐给大家几款局部瘦身果蔬吧,让你只减局部赘肉不减胸哦 。[详情]
抗癌食谱:多素少荤每天5份果蔬 2010-11-25 01:56
近日,“美国网络医生博士”网站总结了,美国癌症研究所公布的抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现,只要饮食习惯合理,许多癌症是可以预防的。[详情]
奇异果蕃茄豆腐 2010-10-03 12:27
39健康百科为您提供详尽的奇异果蕃茄豆腐制作原料、奇异果蕃茄豆腐制作方法、奇异果蕃茄豆腐减肥功效方面的信息介绍。<br>[详情]
纤体素果:马铃薯 2010-08-30 00:00
研究表明马铃薯还是最具有饱腹感的食物之一,这对爱吃又想瘦身的朋友来说可谓一举两得,是众多美食人士所钟爱的食物。 马铃薯完全是一种富含营养物质的食物:马铃薯是维生素C的绝好来源,一个中...[详情]
火龙果营养多不只是维生素 2010-08-03 00:01
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康[详情]
妈咪美食厨房之素炒豆腐干 2010-06-23 00:00
<P>口味:清香味 </P>[详情]
多吃黑色果素能抗衰老 2010-01-11 00:13
黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠[详情]
冬季排毒 小白菜维生素最多 2009-11-24 02:24
干燥的冬季多吃哪些果蔬有助于排毒。为此,我们特邀专家介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。<br>[详情]
减肥药膳 豆腐素蒸包 2009-06-21 07:46
豆腐素蒸包,一道普通的膳食,却拥有着减肥功能。爱美的女士们快来试试吧。[详情]
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