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奇异果富含天然营养素 消堵顺畅每一天 2016-08-25 01:46
在机能方面,肠胃健康保证了代谢的顺畅不为身体添堵,在情绪方面,由于影响喜怒哀乐的激素大部分由肠道产生,肠胃健康也可谓是心情的“畅”道。上海市营养学会副理事长蔡美琴教授也曾指出:”中...[详情]
英国研究称吃橙子防PM2.5 2015-11-13 08:45
英国研究人员发现,多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性肺病患者的伤害。[详情]
火龙果果皮可防癌 花青素六大功效 2015-11-03 03:54
提到火龙果,很多人只知其肉,而不知其皮,其实火龙果的果皮价值营养极高,食用会使营养翻倍。[详情]
每天16颗草莓 减肥更给力 2015-01-27 00:04
草莓成分中所含的丰富熊果素,近年来也被发现有帮助脂肪燃烧的作用。但过量摄取也会造成热量和脂肪堆积,建议在每天2至3份的水果建议量中,其中1份选择草莓就好,每份约160公克,相当于16颗小草莓[详情]
果蔬用抗生素 人吃了会过敏 2014-09-18 01:42
吃了用抗生素防细菌侵害的蔬果,可能增大人体过敏的风险,这是种罕见的过敏反应。[详情]
人可能对用抗生素防细菌的果蔬过敏 2014-09-15 10:18
加拿大最新研究提示,吃了用抗生素防细菌侵害的蔬果,可能增大人体过敏的风险。[详情]
吃用抗生素防细菌的果蔬或易过敏 2014-09-13 06:54
加拿大最新研究提示,吃了用抗生素防细菌侵害的蔬果,可能增大人体过敏的风险。种植业和畜牧业使用抗生素对人体的影响,还需要进一步研究。[详情]
1粒开心果胜过8种营养素 2014-07-29 00:46
如果说哪种植物是个营养宝库,那一定非坚果莫属,而开心果就是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果,至少包含以下8种有益物质。[详情]
1粒开心果 8种营养素 2014-04-10 00:37
坚果营养丰富,而开心果更是坚果中的佼佼者。其中所含的油酸被认为是最有益于心脑血管健康的脂肪酸,所含的原花青素还具有降血脂、降血压、抗癌、抗辐射等功能。[详情]
蓝莓富含花青素可美瞳 2011-10-20 09:09
眼睛是心灵的“窗口”,当我们的眼睛疲劳,眼瑟时,都会想到要滴眼药水了。今天就介绍大家一种可以代替药水的自然水果,就是蓝莓。[详情]
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