纽崔莱R倍立健片的副作用是什么

纽崔莱R倍立健片可能导致头痛、恶心、腹泻、失眠等副作用，长期过量摄入还可能引起维生素D中毒。

1.头痛

头痛可能是由于摄入过量的维生素B族成分导致神经兴奋性增高所致。长期或大量服用可能导致神经系统功能紊乱，引起头痛、头晕等症状。

2.恶心

恶心可能由某些营养素如维生素E和锌等摄入过多引起的胃肠道不适所导致。若患者出现持续性的恶心症状，则需要及时就医进行针对性处理。必要时可遵医嘱使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物缓解不适症状。

3.腹泻

腹泻可能与高剂量的矿物质如钙、镁和铁对消化系统产生刺激作用有关。重度腹泻会导致脱水及其他电解质失衡，需密切监测并采取补液措施。

4.失眠

失眠通常是由维生素B群中的烟酸类物质促进中枢神经系统活动增加所致。失眠会影响日常生活质量及工作效率，长时间失眠还可能会诱发焦虑症、抑郁症等疾病的发生。

5.维生素D中毒

维生素D中毒是因长期摄取大量维生素D而造成的代谢紊乱，该物质具有调节钙磷代谢的作用。严重者可能出现呕吐、头痛、肌肉疼痛等症状，甚至影响心脏和肾脏的功能。

建议定期检查血液中相关营养素含量，以确保其处于正常范围之内。如果发现异常情况应及时调整饮食结构或咨询医生。