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日期：2024-01-17举报/反馈
时间晶体牌胶原蛋白粉具有营养皮肤、改善睡眠、促进生长发育、提高免疫力、保护肝脏等功效和作用。
1.营养皮肤
胶原蛋白具有维持皮肤弹性和水分的作用，从而起到营养皮肤的功效。
2.改善睡眠
胶原蛋白有助于调节神经系统功能，缓解紧张情绪，进而达到改善睡眠质量的目的。
3.促进生长发育
胶原蛋白是构成骨骼、肌肉等组织的重要成分，补充胶原蛋白可以为机体提供必要的氨基酸，支持细胞增殖和修复，从而在一定程度上促进生长发育。
4.提高免疫力
胶原蛋白参与构建结缔组织，增强细胞间的连接和通讯，提高机体抵御病原体侵袭的能力。
5.保护肝脏
胶原蛋白能够促进肝细胞再生，恢复受损的肝功能，减轻酒精和药物对肝脏的损伤。
使用胶原蛋白时需注意个体差异及可能存在的过敏反应，并遵循推荐剂量以确保安全有效。同时，对于有特定疾病或正在接受治疗的人群，建议咨询医生后再进行补充。
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