日期：2024-01-11举报/反馈
孕妇可以在医生指导下适量食用燕窝。
燕窝中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，能够及时为身体补充营养物质，提高自身免疫力的同时也可以促进胎儿生长发育。但是需要注意的是，如果对燕窝过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。除此之外，在食用时也要注意摄入量，不可以一次性吃太多，否则可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
需要强调的是，虽然燕窝具有一定的滋补作用，但并不是所有孕妇都适宜食用。对于有高血糖或妊娠期糖尿病风险的孕妇，应在医师指导下控制摄入量以避免影响血糖管理。
在孕期中，为了确保母婴健康，建议定期进行产前检查，并咨询专业医生的意见后再决定是否使用步长牌妈咪乐口服液或其他保健品。同时，保持均衡饮食和适度运动也是必不可少的。
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