日期：2024-01-13举报/反馈
安美来牌胶原蛋白粉可以在饭前使用或在饭后食用。具体时间取决于个人的饮食习惯和需求。
1. 饭前使用：如果想通过摄入安美来牌胶原蛋白粉来补充身体所需的营养物质，并且没有其他不适症状，可以选择在饭前服用。因为此时胃肠道已经排空，可以更好地吸收和利用其中的成份。但是需要注意遵循产品的说明和用量要求，以免过量摄入导致不良反应。
2. 饭后使用：如果担心进食过程中会刺激胃肠道，或者有消化问题的人群，可以选择在饭后服用安美来牌胶原蛋白粉。这样可以帮助缓解胃肠不适感，并且有助于保护胃黏膜。不过，在选择餐后服用时，最好等待至少半小时至一个小时，让食物充分消化后再进行饮用。
总之，安美来牌胶原蛋白粉既可以饭前使用也可以饭后使用，可以根据自己的实际情况和个人喜好进行选择。但在使用任何保健品之前，请务必咨询专业医生的意见以确保安全有效。
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