日期：2024-01-11举报/反馈
金士力牌好仕饮料一般指健字号功能性饮料。通常情况下，适量喝健字号功能性饮料没有明显的副作用；但是长期大量地喝可能会对身体造成一定的影响。
因为健字号功能性饮料中含有大量的糖分、矿物质等营养成份，适当饮用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有生津止渴的功效，在一定程度上还可以缓解口干舌燥的症状。但如果患者过量饮用，则会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状。另外，由于健字号功能性饮料中含有的咖啡因比较多，如果摄入过多就会导致神经系统兴奋性增高，甚至还会出现失眠的情况。因此建议患者平时要控制好用量，不要一次性喝得太多。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜等，也可以吃鸡蛋羹、瘦肉粥等富有营养的食物。若期间出现其他不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
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