日期：2024-01-11举报/反馈
保灵牌孕妇钙咀嚼片通常可以在餐后食用，但也可以空腹吃。
该药物中含有的钙离子能够起到抑制中枢神经的作用，并且还具有一定的镇静效果，睡前适当服用有利于睡眠质量的提高。此外，由于夜间机体对钙的需求量相对较低，此时补充有助于减少尿液排出，从而降低骨质流失的风险。
如果患者存在肾结石或患有肾脏疾病，则不建议在睡前补钙，以免加重病情。
需要注意的是，在补钙期间应避免同时摄入大量草酸盐含量高的食物，如菠菜、甜菜等，以减少可能形成的草酸钙沉积。另外，若患者出现便秘症状，可适当增加饮水量或通过运动促进肠道蠕动。
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