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日期：2024-01-08举报/反馈
康强牌破壁灵芝孢子粉颗粒可以空腹食用。
灵芝孢子是灵芝发育后期弹射释放出的种子，集中分布在菌褶幼嫩时的担孢母细胞繁殖体上，一般灵芝成熟时才会有孢子产生，此时灵芝逐渐衰老，灵芝的营养成分大部分已经转移到了灵芝孢子内，所以灵芝孢子粉的营养价值更高。灵芝孢子粉中的有效成分多为小分子物质，且不依赖于食物中的其他成分发挥作用，故空腹食用效果更佳。此外，由于灵芝孢子粉属于滋补品，进食后可能会导致消化不良的情况出现，而空腹状态下肠胃蠕动较快，有助于促进灵芝孢子粉的吸收，因此可以在早上起床后直接用温水冲服。
对于存在慢性胃炎、十二指肠溃疡等胃肠功能紊乱的人群而言，空腹服用可能加重不适症状，建议在餐后半小时左右服用。
在选择灵芝孢子粉产品时，应注意查看是否有完整的生产批号以及质量检测报告，并确保其来源可靠以保证产品的安全性和有效性。另外，在服用期间应避免与抗凝药物同时使用，以免影响彼此药效或增加出血风险。
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