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维生素C口含片的功效与作用

日期:2024-01-11举报/反馈

维生素C口含片具有治疗坏血病、预防感冒、促进铁吸收、抗氧化、增强免疫力等功效和作用。

1.治疗坏血病

维生素C参与体内胶原蛋白合成,维持血管完整性,防治坏血病。

2.预防感冒

维生素C可提高机体抵抗力,减少感染机会,起到一定的预防感冒效果。

3.促进铁吸收

维生素C能够增加非血红素铁的溶解度,促进其在小肠中的吸收。

4.抗氧化

维生素C具有清除自由基的作用,能对抗氧化应激,保护细胞免受损伤。

5.增强免疫力

维生素C作为免疫调节因子,可以刺激白细胞介素-2等细胞因子的产生,从而增强机体的免疫功能。

使用维生素C口含片时需注意剂量控制,避免过量摄入导致腹泻或肾脏负担加重。同时,对于存在糖尿病或其他代谢紊乱疾病者,应在医师指导下使用以确保安全有效。

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